情感心理师:要增加「好感续航力」请掌握暧昧 3 原则

2020-07-10
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情感心理师:要增加「好感续航力」请掌握暧昧 3 原则

这是一种常见的经历:你正在暧昧,起初一切都很好,你们也出去约会了几次,但就在你想进一步确认关係之前,对方却突然冷却了。你很想知道究竟出了什幺问题?

正式步入关係前的几次约会很重要,也很现实。比起开心享受约会过程,双方其实更像在进行一场互相的「面试」,这意味着我们正处于一种不安全模式:双方都有权可以随时抽离,甚至可以同时跟好几个人面试。在这几次约会的过程中, 该如何确保自己的好感度有续航力,让对方不会把你视为众多约会对象中的一个「选择」,而是「首选」? 擅长两性关係的心理学家 Kelly Campbell 列出一些守则:

1. 不要「低自信」

人们对正在约会的对象失去兴趣最常见的原因之一,是因为对方缺乏信心。没有自信时,你的一言一行都会显得扭捏不自然,例如玩头髮、搓手、咬指甲等无意识的小动作、说话结巴甚至不敢直视对方的脸。 当你无法自然面对一个人,对方也会不知道怎幺跟你自然地互动相处。

不断提醒自己:你没有比较差,在这场面试中双方都同时身兼雇主与受试者,对方有选择权,你也有!

2. 避免太「自我暴露」

比什幺都不讲还糟的就是「说太多」。我们常犯的错误之一就是太急着让对方了解自己,深怕对方来不及发现你的好就想落跑,殊不知过于自我暴露反而让对方想逃。他当然想了解你,但别忘了人都渴望「被倾听」。

事实上如果你真的很好,不用说太多,在互动的过程中对方就能慢慢察觉了。 好东西不靠过度推销也能吸引人,好的人也是。

3. 掌握「平衡」

当你正在开始一段新的关係,即使只是暧昧期,「平衡」也很重要。何谓平衡?Kelly Campbell 认为, 任何持久的亲密关係都具有「激情」和「友情」成分的平衡 ,如果一股脑透露出你就是「很缺」、很需要一个男友/女友陪伴,对方只会觉得不受尊重。像朋友一样不带目的性和对方聊聊,找出你们之间的共同点,而不只有纯粹的化学反应。

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